為慶祝第112個(gè)國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，3月8日，學(xué)院工會(huì)婦女委員會(huì)和基礎(chǔ)教學(xué)部在實(shí)訓(xùn)樓基礎(chǔ)教學(xué)部心理健康中心聯(lián)合舉辦以“悅納自己，快樂生活”為主題的女性心理健康講座，由學(xué)院醫(yī)藥衛(wèi)生系高級(jí)講師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、邯鄲市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)霍春玲主講，全院近50名女教師參加了活動(dòng)。
講座中，霍老師通過人格測(cè)試、自畫像等多個(gè)小實(shí)驗(yàn)，詳細(xì)闡述女性心理健康的產(chǎn)生和發(fā)展，以及面對(duì)心理問題的解決辦法，豐富了大家關(guān)于心理健康問題的知識(shí)，提升了解決心理健康問題的能力，教會(huì)女性應(yīng)如何悅納自己快樂生活。
講座前，女教師們?cè)谛睦斫】抵行膶I(yè)輔導(dǎo)人員的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、放松診療、情緒宣泄、沙盤和心理測(cè)量等專業(yè)設(shè)備。在科學(xué)數(shù)據(jù)的支撐下，指導(dǎo)大家正確對(duì)待情緒和生活事件，主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，接納自己，積極解決自己的情緒問題。
此次活動(dòng)，旨在關(guān)愛女職工身心健康、增強(qiáng)女教工心理保健能力，讓她們度過一個(gè)快樂、溫馨、難忘而有意義的節(jié)日。相信女教師們未來會(huì)以更加陽(yáng)光的心態(tài)和奮發(fā)有為的姿態(tài)，更好地面對(duì)工作、家庭和生活，為學(xué)院高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量！
